6月が始まり、だんだんと夏休みが近付くこの時期に、三者面談が行われる学校も多いのではないでしょうか。
- 「三者面談って、正直何を話したらいいのか分からない」
- 「子どもは元気に学校に通っているし、特に困っていることもないな…」
- 「先生に何か言われるのかと思うと緊張する…」
そんな風に感じている親からの相談もこの時期は増えてきます。
三者面談は、保護者・担任の先生・子どもの3人が同じ場に集まり、“今”の状況を共有し、これからの成長を一緒に考えるための時間です。
そこで今回は、三者面談に向けて家庭でどう取り組んでいくかについてお話していきます。
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三者面談の本当の目的とは？
まず確認したいのは、「三者面談＝子どもの評価を聞く場」ではありません。
もちろん成績や生活態度についてのフィードバックはありますが、本来の目的は「家庭と学校が連携して、子どもをよりよく支えるための情報交換の場」です。
学校での子どもの様子を知るだけでなく、家庭での小さな変化を伝えることで、先生の視点にも役立つことがあります。
そしてなにより、子どもにとって「親と先生が自分のことを一緒に考えてくれている」と感じられることが、心の支えになります。
面談前に準備しておくと安心な3つのこと
① 家庭での子どもの様子を振り返ってみる
三者面談の場で「ご家庭ではいかがですか？」と聞かれたとき、すぐに答えるのは意外と難しいものです。
そこで、日常の中で気づいたちょっとしたことを、前もって意識的に思い出しておくことをおすすめします。
- 【起床・睡眠】寝起きはスムーズ？夜更かしや寝不足はある？
- 【食事】朝ごはんは食べている？食欲にムラはないか？
- 【帰宅後】学校の話題を自分から出す？表情や態度は穏やか？
- 【勉強】宿題は自分から取り組んでいる？声かけが必要？
- 【友だち】最近よく話す子は？何かトラブルがあった様子は？
- 【スマホ・ゲーム】利用時間や内容について気になる点はある？
- 【家庭での会話】短いやり取りでも、返事はある？沈黙が多い？
これらは、「できていない」と不安になるためのチェックではなく、子どもの現在地を“見える化”する手がかりです。
可能であれば簡単にメモしておくと、面談の場で落ち着いて話す助けになります。
② 気になっていること・聞いてみたいことを整理する
三者面談では、先生の話を「聞く」だけでなく、こちらから「伝える」「尋ねる」ことも大切なポイントです。
とはいえ、「先生の前で聞きたいことが思い出せない…」というケースもよくあります。
そこで、面談の前にご家庭で話題になったことや、日頃感じている疑問・違和感をあらかじめリストアップしておくと安心です。
- 勉強面：定期テストの結果にバラつきがある／授業についていけているか気になる
- 生活面：遅刻や忘れ物が続いている／朝起きづらくなっている
- 交友関係：以前仲が良かった友だちの名前が出なくなった／LINEやSNSで悩んでいる様子
- 心の面：自己肯定感が低そう／ちょっとしたことで落ち込むことが増えた
- その他：反抗的な態度が強くなってきた／進路について真剣に考えはじめているか知りたい
ひとつでも「気になっている」ことがあれば、遠慮せずに面談で共有してみてください。
「小さなことかもしれませんが…」という前置きがあっても大丈夫です。
「ちょっと気になるけど、面談で話すほどじゃないかな…」と思っていることも、 実は先生に伝える価値があります。
「何を話していいか分からない」という方は、 “日常でなんとなく気になっていること”をそのまま言葉にしてみるといいかもしれません。
③ 子どもと事前に軽く話しておく
面談を「親と先生が勝手に話す場」にしないために、子どもにも事前に軽く声をかけておくことをおすすめします。
特に中学生は、プライバシーを意識しはじめる時期です。
本人にとっても、自分の話が親と先生の間で共有されることに抵抗を感じることがあります。
そのため、事前に声かけをしておくことで、子どもの安心感にもつながります。
- 「面談で先生に聞きたいこと、何かある？」
- 「授業で困ってることってある？」
- 「部活とか、最近どう？先生には何か言っておいてほしい？」
- 「面談で話してほしくないことがあれば、教えてね」
親子の対話が難しい場合は、無理に深く聞かなくてもOKです。
「何かあれば話していいんだよ」という雰囲気を作るだけでも、子どもにとっては大きな支えになります。
面談の内容を子どもと一緒に考えておくと、親子の会話にもつながります。
思春期の子どもは「別に」「特にない」と言いがちですが、それでも大丈夫です。
また、「話したくない」「勝手に話さないで」と言われることもあるかもしれません。
そんなときは、無理に聞き出そうとせず、次のように対応するのがおすすめです。
- 「わかったよ。話したくないこともあるよね。無理に聞かないから安心して」
- 「面談では、あなたのことを責めるようなことは言わないつもりだよ」
- 「どうしても言ってほしくないことがあれば、教えてくれたら気をつけるよ」
思春期の子どもにとっては、自分の情報を“誰が”“どこまで”“誰に話すか”がとても重要なポイントです。
その気持ちを尊重し、「話したくないという気持ちにも寄り添う」姿勢が、信頼関係の維持につながります。
面談前にすべてを共有できなくても大丈夫です。
「あなたの味方でいたい」というメッセージが伝わるだけで、子どもの安心感はぐっと高まります。
三者面談の前に緊張をやわらげるコツ
三者面談という言葉を聞くだけで、「何を話せばいいのか分からない」「先生にどう思われるか不安」と緊張してしまう方も多いかもしれません。
ですが、実際には“準備された会議”ではなく、“話し合いながら気づきを得る場”です。
ここでは、面談への不安を少しでもやわらげるためのヒントをご紹介します。
話がまとまっていなくても、言い方がぎこちなくても大丈夫です。
「気になっていることがある」「困っていることがある」それだけでも先生にとっては貴重な情報です。
先生は“敵”ではなく子どもの成長に一緒に向き合っていく“仲間”です。
子どもをより良く育てたいという気持ちは、先生も保護者も同じです。
「先生と一緒に子どものことを考える時間なんだ」と思えるだけで、少し気持ちがほぐれます。
緊張して言葉が詰まっても、沈黙してしまっても、まったく問題ありません。
先生は日頃からさまざまな保護者と接しており、緊張していることも十分理解しています。
無理に明るくふるまったり、話題を作ったりしなくても大丈夫です。
面談の中で「どう思われますか？」「ご家庭ではどうお考えですか？」と聞かれることがあります。
そんなとき、無理に答えを出さずとも「正直、まだよく分かっていなくて…」「今後考えていきたいと思っています」と伝えて構いません。
大切なのは“完璧な受け答え”ではなく、率直に話すこと・耳を傾けることです。
- 「先生と話す」というより「一緒に子どものことを考える人と話す」と捉える
- 「話し下手でも大丈夫。うまく話せなくても伝えようとすることが大切」
- 「“わからない”と言ってもいい。“相談したい”と正直に言えばいい」
三者面談は、完璧にやりとりする場ではなく、お互いに情報を持ち寄る場です。
緊張して言葉が出てこなくても、「今日は来てくれてよかった」と先生は思っています。
面談の内容をどう子どもに伝えるか
面談が終わったあと、「子どもにどう伝えればいいの？」と悩む保護者の方もいるかもしれません。
面談後のフィードバックは、子どもとの信頼関係を深める大切な機会にもなります。
ただし、「報告」というよりは、子どもに安心感を与える言葉がけを意識するといいと思います。
フィードバックのコツ
良かった点を最初に伝える
「先生が、授業中すごく集中しているって言ってたよ」
「クラスの中でも、落ち着いて過ごせているって褒めてくれてた」
気になる点も、責めずに伝える
「提出物のこと、ちょっと心配されてたよ。一緒にどうしたらいいか考えようか」
「友だち関係、少し気にしてくれてたよ。何か困ってることがあればいつでも言ってね」
「味方でいるよ」というメッセージを込める
「先生も私たちも、あなたのことを応援してるって改めて思ったよ」
「無理に変えなくていいけど、困ったときは相談できるようにしていこうね」
NG例
「先生が怒ってたよ！」
「あんた、もっとしっかりしなさいって言われたよ」
「なんでそんなこともできないの？」
面談で出た内容を“叱責の材料”に使ってしまうと、子どもは次回から「親が面談に行くのが怖い」と感じてしまうこともあります。
「一緒に前向きに考えていこう」という姿勢でいることが、子どもの安心感につながります。
おわりに
三者面談は、「何か特別なことを話さないといけない」と思うとハードルが上がります。
でも実際は、
- 家でのちょっとした様子
- 子どもへの接し方の迷い
- 親として感じている素直な気持ち
そうしたことを言葉にしてみるだけで、十分意味のある時間になります。
先生は、親から得られる子どもの情報を歓迎しています。
スクールカウンセラーも、どんな小さな不安でも話を聞きます。
話すことがなくても、面談の場に「親が来ている」という事実が、子どもにとって大きな支えになります。
ぜひ、あまり気負わずに、子どもを支える“チーム”の一員として、この時間を活かしてみてください。
今回も読んでいただきありがとうございました。
※この記事には一部生成ＡＩの文章が使われています。
